Nilai Gizi dan Manfaat Wortel untuk Anak

 

1. Menguatkan sistem imun 

Wortel mengandung vitamin C yang berguna meningkatkan daya tahan tubuh anak, serta mencegah infeksi.

2. Menyehatkan mata

Wortel adalah salah satu sumber vitamin A yang sudah tentu baik bagi kesehatan mata si anak.

3. Mengatasi sakit diare

Coba berikan sup wortel beberapa kali selama si cilik mengalami diare karena dapat mengganti air yang hilang saat diare sekaligus menghentikanya. Perlu diingat bahwa si anak tetap harus diperiksakan ke dokter karena hal ini hanya digunakan untuk mengatasi dehidrasi yang disebabkan oleh diare.

4. Melancarkan sistem pencernaan

Saat Anda ingin memberi makan wortelpada si anak, sebaiknya dikupas kulitnya kemudian dikukus terlebih dahulu agar lunak dan mudah dicerna oleh si cilik. Wortel rupanya membantu pencegahan asam perut yang sering banyak dialami oleh bayi. Selain itu,      sekresi enzim di dalam pencernaan juga dapat terangsang.

5. Membantu atasi sakit cacingan

Dibandingkan orang dewasa, si anak lebih rentan terhadap sakit  cacingan. Anda bisa berikan sup wortel atau wortel yang sudah dikukus kemudian ditumbuk agar cacing segera bisa diatasi dan keluar dari usus.

bila ingi n tau lebih lanjut bisa klik disini.

Playgroup Tk Tadika Puri

  

#tkterbaik #sekolahtk #peloporindonesia
#sekolahkemang #tadikapuri #welove
#sekolahbagianak #wecare #weteach
#tamankanakkanak #sekolahjakarta
#sekolahunggulanjakarta #playgroup
#tktadikapuri #playgrouptadikapuri

Daftar Isi [Tutup]