8 Manfaat Oyong untuk Kesehatan Tubuh

Oyong sendiri biasa dikonsumsi sebagai bahan campuran pada sayur dan lauk-pauk, umumnya dibuat sebagai sayur bening. Sayur yang memiliki biji di tengah ini ternyata memiliki banyak sekali manfaatnya bagi tubuh. Beberapa manfaat oyong bagi tubuh antara lain :

1. Menyembuhkan Penyakit asma

Sayur oyong ini dipercaya sebagai salah satu jenis sayuran yang dapat menyembuhkan penyakit asma. Mungkin memang tidak hilang hingga 100%, namun paling tidak sayuran hijau bulat ini dapat mengurangi gejala-gejala yang ditimbulkan oleh penyakit asma seperti, sesak nafas, nafas terasa berat namun terasa pendek. 

Cara membuat asma dengan Oyong :
Untuk mengolah oyong sebagai obat asma cukup mudah. Berikut ini hal-hal yang dapat anda lakukan untuk mengolah oyong menjadi obat asma :
• Pilihlah oyong yang masih muda
• Cuci bersih oyong
• Blender oyong hingga menjadi jus
• Kemudian dapat menambahkan air dan gula secukupnya, agar tidak merasa mual saat meminumnya
• Minum jus oyong tersebut 2 kali sehari, untuk membantu pengobatan asma
2. Melancarkan peredaran darah
Oyong ternyata juga dapat membantu melancarkan peredaran darah. Cara ini dapat dilakukan di rumah, tanpa harus repot-repot membeli berbagai macam jenis multivitamin.
Bagaimana cara mengolahnya ?
Untuk mengolah oyong agar dapat menjadi obat yang dapat melancarkan pencernaan darah, maka anda dapat melakukan hal berikut :
• Masaklah oyong bersamaan dengan manfaat jamur kuping
• Tambahkan bumbu dan bahan lain sesuai selera
• Sayur oyong yang sudah matang, dapat dimakan untuk melancarkan peredaran darah
Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa dirasakan apabila peredaran darah lebih lancar :
• Metabolism tubuh terjaga
• Imunitas dan daya tahan tubuh tidak akan mengalam I penurunan
• Tidak mudah lemas
• Suplai darah dan oksigen menjadi lebih lancer
3. Memperbanyak Produksi ASI
Fakta mengatakan bahwa sayur oyong dapat membantu menambah dan memperbanyak ASI seperti manfaat daun katuk. Hal ini tentunya akan sangat berguna bagi anda yang sedang menyusui.
4. Pengobatan radang usus
Ketika mengalami peradangan pada usus, sebelum memutuskan untuk pergi ke dokter untuk melakukan pertolongan pertama, cobalah untuk memanggang oyong tua hingga kering. Setelah menjadi kering, tumbuk oyong tersebut, dan seduh dengan menggunakan air panas. Minum larutan tersebut 1 sampai 2 kali dalam sehari untuk membantu mengobati peradangan pada usus.
Khasiat ini, terdapat pula pada pengobatan herbali lain yang menggunakan :
• manfaat kunyit
• manfaat daun kumis kucing
• manfaat
5. Pengobatan alami radang pada kelenjar telinga
Bagi orang-orang yang mengalami peradangan pada kelenjar telinga, mungkin anda dapat mencoba melakukan tips dibawah ini. Dengan menggunakan manfaat oyong, juga bisa membantu mengobati radang pada kelenjar di telinga, 
6. Mengobati penyakit cacingan
Bagian dari oyong yang dapat mengobati penyakit cacingan adalah bagian bijinya. Bagaimana caranya? Anda dapat melakukan beberapa hal di bawah ini untuk mencoba menyembuhkan penyakit cacingan dengan menggunakan bijij dari sayur oyong :
• Tumbuklah biji oyong hitam hingga halus
• Seduh hasil tumbukan dengan air panas
• Minum larutan ini 1 kali dalam sehari hingga cacingan hilang.
Larutan ini dapat digunakan oleh dewasa maupun anak-anak. Jumlah bubuk biji oyong yang dilarutkan bervariasi, kira-kira 30 sampai 50 gr untuk mengobati cacingan.
7. Mengobati radang tenggorokan
Ternyata, sayr oyong ini juga dapat berguna sebagai obat yang dapat membantu mmeredakan radang pada tenggorokan. Bagaimana cara untuk meredakan dan menyembuhkan radang tenggorokan dengan oyong? Berikut ini cara membuat obat untuk meredakan penyakit radang tenggorokan yang anda derita :
• Gunakan sayur oyong yang masih muda
• Cuci bersih oyong
• Buatlah jus dengan bahan oyong
• Tambahkan manfaat air dan gula secukupnya agar tidak terasa mual
• Minum jus ini 2 hingga 3 kali dalam sehari agar radang tenggorokan anda bisa berkurang.
8. Mencegah terjadinya penyakit diabetes
Kandungan senyawa cucurbitasin yang terkandung di dalam biji oyong ternyata memiliki kemampuan luar biasa untuk membantu menurunkan kadar gula darah di dalam tubuh. Bagaimana cara membuat obat diabates dengan manfaat oyong ini?? Berikut ini cara-caranya :
• Panggang oyong hingga kering, lalu tumbuk hingga halus
• Larutkan bubuk oyong dengan air panas
• Minum larutan bubuk oyong tersbut 1 – 2 kali dalam sehari

Playgroup Tk Tadika Puri

  

Daftar Isi [Tutup]