Guru Harus Tau Kriteria dan Syarat Makanan Sehat Untuk Anak Tk

Guru Harus Tau Kriteria dan Syarat Makanan Sehat Untuk Anak Tk

 

Ada berbagai kriteria makanan sehat. Diantaranya adalah sebagai berikut: 

1.   Bebas atau mengandung sedikit bahan pengawet yang aman bagi tubuh.

2. Tidak mengandung zat yang berbahaya seperti pemanis buatan aspartam yang terbukti menyebabkan kanker.

3.     Tidak kadaluarsa.

4.      Bersih, tidak kotor.

5.    Dan yang paling penting mengandung komposisi gizi yang seimbang sesuai yang dibutuhkan tubuh.

 

Setiap hari kita harus makan makanan yang sehat agar badan kira tetap sehat. Karena bagaimana makanan yang sehat itu ? makanan dikatakan sehat, apabila memenuhi syarat sebagai berikut:

1.      makanan mengandung semua zat – zat gizi yang diperlukan.

2.      makanan harus bersih.

3.      makanan masih segar dan belum basi.

4.      makanan bebas dari bibit penyakit.

Makanan yang tidak memenuhi syarat kesehatah akan merugikan kita karena dapat menyebabkan badan kita tidak sehat

LPGTK - Tadika Puri

  

Daftar Isi [Tutup]